腰痛とすべり症の関係

整体に行くことですべり症の痛みが解消されて助かっているわけなんですが、すべり症が治ったわけではないので、いっそ治ってくれないかなと最近考えるようになりました。整体に行って痛みが解消されただけでかなり楽にはなっているんですけど、もしまたあの痛みが復活したことを考えたらいやなんですよね。やっぱり根本的に治すことができれば、痛みから本当の意味で解放されるわけですから。

腰痛と言えば真っ先に思い出すのが（私の中では）ぎっくり腰。このぎっくり腰なんかだったら、不用意な動作や不自然な姿勢などによって起こりやすいと言われていますから、日常生活では重い物を持つ時は、腰を曲げずに持ち上げるように心がけたり、何かスポーツを行う際には、十分なウォーミングアップをしてからプレーしたりするとぎっくり腰を防ぐことができますよね。

すべり症に関しても、何か予防できる方法はないのかなと思うんですよね。私の場合はもうすべってしまっている状態なので治せるか治せないのかはよくわからないのですが、すべっている状態になる前に、何か予防策があれば助かる人もたくさんいると思うんですよね。

すべり症だけに限らず、「自分がまさかこんな病気になるなんて思いもしなかった」と思った経験って誰にでもあると思うんです。そんな経験をしたくないですから、しっかりありとあらゆる腰痛の予防策を行っていたら、急な痛みに襲われる確率もぐっと減るのではないかと思うんですよね。予防に関する知識って重要です・・・。

腰痛と言えば色々な原因が考えられるわけですが、その腰痛となる原因の１つにすべり症というものがあります。もちろん前回に紹介したように、すべり症が必ずしも腰痛の原因とはかぎらないのも事実なんですけどね。すべっているままでも痛みがなく、本人が気付いていないなんてケースもよくあるのだそうです。

そんなすべり症についてですが、腰椎分離症というものもあります。腰椎分離症とは腰椎の骨の一部が離れてしまうものだそうです。そしてすべり症ですが、腰椎すべり症というのは腰椎の位置がズレたものをいうのです。腰椎が不安定になったせいで神経を刺激してしまい、腰痛の原因になることがよくあるんだそうです。

そんな私も以前は腰痛（すべり症）に悩まされていましたが、整体に行って体のゆがみという歪みを徹底的に（？）治したおかげか、腰痛に悩まされることがなくなりました。でも、すべり症自体は本当は治っていないんですよね。滑りっぱなしなんです（笑）でも、整体に通い続けることで痛みはもうほとんどなくなりました。不思議ですよね。

このように、いくらすべり症だからといって直接腰痛の原因になるとは限らないのですが、腰痛の原因となるものは本当に沢山あるので、その腰痛は何から来ているのかしっかり見極めると改善方法もわかっていいと思います。私の場合は手っ取り早く整体へ行ったわけですが、行ってみて本当に良かったなって思います。腰痛で悩んでいる人は、一度整体へ行って体の歪みを直してもらったらいい効果があるかもしれませんよ。

腰痛やすべり症について色々と紹介してきていますが、分離症やすべり症が必ず腰痛の原因とは限らないのだそうです。すべり症なのに全く痛みを感じないという人もいるのだそうです。

例えば腰痛に悩まされている人が、診断されてみると初めてすべり症だったと言われる人もいると思いますが、『だから腰痛が起きてたのか・・・』という考えになってしまうと思いますが、必ずしもそういうわけではないということですね。そしてすべり症というのは、もちろん人にもよりますが、中高生時代に激しいスポーツを経験してきている人が、中年以降に発生すると言います。腰椎すべり症というのは腰椎が前方にすべってズレたようになっているのですね。腰椎が分離していない『仮性すべり症』と言うものと、腰椎が分離した『分離すべり症』というものがあるんですって。そして腰椎分離症というのもあるそうですが、それは背骨の後方の突起が分離している状態なんだとか。色々あって難しいですね。

ただ、私のようにすべり症で腰痛に悩んでいても、整体に行くことでほぼ痛みがなくなりました。でも整体ですべり症が治ったわけではないのです。相変わらずすべってますからね（笑）でも痛みがなくなってしまえば生活には何の支障もないわけですから、本当に整体に行ってよかったなって思います。整体ですべり症が治らなくても痛みが取れるということは、まさに腰痛の原因は必ずしもすべり症のせいだとは言い切れないってことです。私はそれを身をもって感じました。

すべり症と診断され、夫のすすめで『すこやか中国整体』に通院しはじめてから、もう４ヵ月もたちましたが、最近すごい調子が良いです！！あんなに腰痛で悩まされてたのに『すべり症って何！？』ってくらいあっさり痛みが引いていった気がします。

すべり症というのは、ランナーに多いと聞いたのですが、走れば走るほどズレがひどくなるというのがあるそうです。私は幸いランナーではないですから、普段走ることはないですが、ランナーにとっては腰痛・・・というかすべり症は致命傷ですよね・・・。てか関係ないけどすべり症って診断された時は、身長が縮んだ気がしたけど（気のせい？笑）整体に通うようになってから背筋が前よりもぴんとしたような気が♪

なりたくてなった腰痛ではないけれど、腰痛（すべり症）になったことによって整体のすごさを知ることができたし、自分にとっては不幸中の幸い（使い方違ってるような・・・笑）となった気がします！！整体に行くことが楽しくもあるし。でも最近の不景気で夫のお給料にも影響が出てきたことも深刻だし・・・整体はしばらくお休みしなきゃいけないかも・・・。残念。

腰痛がまた出てきたら行くってのでも良いかな！体はもちろん大事ですけど日々の生活も大事だからね～。でも、小顔の矯正も出来るそうだから、また余裕が出てきたら次は小顔作りに行ってみよっと。（笑）

前回、すべり症と分離すべり症について調べたことを書き込みました。
今回は、その腰痛ｊの原因であるすべり症とはどんなことが原因で発症するのか調べてみることにします。
この発症の原因が分かれば、腰痛やすべり症にならない方法みたいなものが見つかるかもしれませんしね！

腰椎すべり症や分離すべり症の主な原因の第１位は「老化」、第２位は「スポーツ」となっています。
老化ですべり症や分離すべり症になるといわれてしまった場合、年を重ねることをストップすることはできないためあきらめるしかないのでしょうか・・・？
しかも、この症状は女性に多くみられるといわれています。
どうして女性ばかりなんでしょうか・・・？
どうやら、妊娠に関係があるようです。
詳しく調べてないためにはっきりしたことは言えませんが、腰痛は妊娠の初期によく起こるそうで、それらの負担や長年溜め込んだ負担が年齢を重ねるにつれて現れるからとされています。

もう１つの原因が「スポーツ」
いくら、すべり症や分離すべり症の主な原因が老化となっていても、お年寄りだけがこの症状に悩まされるわけではなく、スポーツなどで、繰り返し腰に負担がかかったために疲労骨折を起こすというケースがあります。
また、すべての人がこの分離（骨折）症になるわけではなく、体質的なものが原因の１つとされています。